体育活动对糖尿病人及其他胰岛素抵抗的病人有益，其原因之一是体育活动可能只是提高了胰岛素利用度，因此体育活动可以降低糖尿病风险，但是迄今为止其中的机理还不明确。而一项由哥本哈根大学营养学与运动学系完成的最新研究表明腺苷酸活化蛋白激酶（AMPK）在增强胰岛素刺激肌肉利用葡萄糖的过程中发挥重要作用，这是一个突破性进展，将有利于人们充分利用体育活动改善身体健康状况。

据这项工作的总负责人J?rgen Wojtaszewski介绍：“AMPK是肌肉对胰岛素敏感性的决定因素，因此肌肉在运动之后可以吸收葡萄糖。我们的研究已经表明AMPK在肌肉中发挥很重要的作用，这是我们多年努力的成果。”

此外，他还补充说：“这对于胰岛素敏感性降低的患者而言是个好消息，我们可以通过药物或者体育活动激活AMPK，从而增强这些人对胰岛素的利用度。”

这项研究的主要实验是在小鼠身上完成的，这些小鼠骨骼肌中转录AMPK的基因被敲除，结果发现这些小鼠运动后肌肉对胰岛素的敏感性并未提高。过去几年间，该研究小组进行了一系列实验表明人肌肉中AMPK可能具有相似作用，此外，他们在去年发现通过药物激活AMPK可以增加小鼠肌肉对胰岛素的敏感性。

“尽管体育活动备受推崇，因为它可以通过很多方式改善身体健康状况，但是我们的研究表明那些体育活动能力有限的人可以通过药物改善其健康状况，包括残障人群、生病需要卧床数日的人群以及不愿意进行体育锻炼的人群。”该研究的第一作者Rasmus Kj?bsted博士后如是说。

他总结道：“此外，我们的研究表明和其他方式相比，一些体育活动可能会更有效地增强肌肉对胰岛素的敏感性，但是我们还需要进一步研究去确定这个发现。”